ロングブレスエクササイズにドクターストップがかけられた私は、次なる作戦として、はやりの糖質制限に手を出しました。 これは確実に効きます！それは間違いない。２週間で２kg痩せました。> 開始時：１０２kg 現在：１００kg ついに体重計で「９９」の文字…

医師から、ロングブレスエクササイズをやめろと言われました。血液検査の数値がどうにも異常で、これでは病気になるというのです。 ということで長いこと続けて参りました（？）「腹やせプロジェクト」は、今回をもちまして終了いたします。今度からは「ダイ…