体重計が９９．５を表示したから

１１月１６日は減量記念日。
ということで、今朝がた、ついに、ついに念願の体重２桁を何年かぶりに回復しました！（泣）
元の体重が１０２kgで、前回１４日のご報告時に１００kgちょうど。それが本日、９９．５kgになりました。
「お米ちょっとだけダイエット」、効いてます。これは本が出てサイン会ができるぞ。
おかず中心の食事で、これだけ顕著に痩せるんですね。

その昔、Eric Claptonが属していたトリオでCreamというバンドが英国にありましたが、その演奏スタイルが全員「おかず」だらけでした。おかずっていうのはリズムキープの合間にところどころで入れるものなのですが、Creamの演奏はおかずがメインなのですよね。だからトリオなのに、うるせぇー！（笑）
そのバンド名から、私のダイエット法は「クリームダイエット」と名付けても良いかも知れません。